Spirt qan təzyiqinə necə təsir edir?

Spirt qan təzyiqinə necə təsir edir?
Spirt qan təzyiqinə necə təsir edir?
Anonim

Təzyiq artımı və "hipertoniya" diaqnozu ilə insan göstəricilərə nəzarət etdikcə və həkimin yazdığı həbləri qəbul etdikcə uzun illər normal yaşaya bilər, - ekspertlər deyir. Hipertansiflər ilk vaxtlar istehlak etdikləri kaloriləri saymaqla məşğul olmurlar və onların bir çoxu əmindir ki, spirt hətta yüksək təzyiq üçün faydalı ola bilər.

Ancaq həm ÜST, həm də ABŞ-ın Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri yüksək qan təzyiqini aşağı salmaq üçün insanlara spirt istehlakını məhdudlaşdırmağı tövsiyə edir. Bununla belə, hipertoniya xəstəsi hərdən gözəl içki içə bilərmi?

Həm bəli, həm də yox, bu, dietoloq Dr. Trista Bestin bu sualına qısa cavabdır. Alkoqol və xroniki xəstəliklərə gəldikdə, ən sadə cavab odur ki, sərt alkoqoldan imtina etmək daha yaxşıdır. Ancaq nüanslar var. Gəlin görək alkoqol hipertansiflərə necə təsir edir:

• O, qan damarlarının daralmasına səbəb olan renin hormonunun istehsalını artırır, Dr. Best deyir. Buna görə də, bir neçə stəkan spirtdən sonra qan damarları adi haldan daha çox daralır. Və buna görə də onlara təzyiq artır, bu da qan təzyiqi göstəricilərinin artmasına səbəb olur.

• Alkoqol həmçinin stress hormonu kortizol səviyyəsi vasitəsilə qan təzyiqinə təsir edir.

• Hipertansiflərin qəbul etdiyi tabletlərin təsirini azalda və ya mənfi yan təsirlərə səbəb ola bilər.

• Digər şeylərlə yanaşı, spirt kökəlməyə kömək edir. Artıq çəki həmişə yüksək təzyiqin səbəbidir.

• Şərab və pivə – onların tərkibində boş kalori var, bu da çəki artımına və yüksək qan təzyiqinə səbəb ola bilər.

• Vaxtında dayandırdığınız müddətcə alkoqoldan tamamilə imtina etməli deyilsiniz.

• Orta dərəcədə içki qadınlar üçün gündə bir, kişilər üçün isə iki içki deməkdir. Alkoqollu içkinin şəkərsiz, yüksək miqdarda resveratrol - antioksidant olan xolesterol səviyyəsini normallaşdıran, iltihabı azaldan və qan damarlarının zədələnməsinin qarşısını alan olması vacibdir. Bu, məsələn, quru qırmızı şərabdır. O, həmçinin faydalı oksilanları və polifenolları ehtiva edir.

• Bir müddət əvvəl alimlər aydınlaşdırmışdılar ki, 40 yaşdan yuxarı insanlar üçün az miqdarda alkoqol qəbulu tam imtinadan daha yaxşıdır. Ancaq yalnız xroniki xəstəliklərdən azad olsanız.

Əksər həkimlərin fikrincə, hətta gündə bir doza alkoqol artıq müəyyən tibbi risk zonasına daxil olur və alkoqoldan sui-istifadə qulaqcıqların fibrilasiyasının əsas səbəblərindən biridir - klinik praktikada ən çox yayılmış aritmiya növləri. Çünki:

• İstənilən spirt dozası qan təzyiqini, trigliseridlərin səviyyəsini və bədən kütlə indeksini artırır və spirtdən sui-istifadə bütün orqanların, xüsusən də qaraciyərin funksiyasını dəyişir.

• Alkoqoldan sui-istifadə qanaxma riskini artırır, əməliyyat zamanı anesteziya preparatlarının təhlükəsiz dozasının seçilməsini çətinləşdirir.

• Alkoqol miokardın toksiki təsirinə malikdir.

Tövsiyə: