Anastasia Grozeva: Uşaq narahatlıq vasitəsilə münaqişələr yaşayır

Mündəricat:

Anastasia Grozeva: Uşaq narahatlıq vasitəsilə münaqişələr yaşayır
Anastasia Grozeva: Uşaq narahatlıq vasitəsilə münaqişələr yaşayır
Anonim

Anastasia Grozeva 16 illik təcrübəyə malik psixoloq və psixoterapevtdir. Valideynlər və uşaqlarla işləyir. O, "Pegas" ailəsi üçün ailəni, uşaqları və valideynləri dəstəkləmək üçün emalatxananın yaradıcısıdır. Anastasiya Qrozeva ilə "Uşaqlıqda qorxu və narahatlıq" problemi haqqında danışırıq.

Xanım Qrozeva, narahatlıqdan əziyyət çəkən uşağın valideynləri davranışında hansı dəyişiklikləri qeyd edə bilər?

- Uşağın yaşından asılı olaraq təzahürlər fərqlidir. Ən çox rast gəlinən yuxu pozğunluğudur - uşaq daha tez-tez oyanır, yata bilmir və yaşlıdırsa, təkrarlanan kabuslar haqqında məlumat verir. Narahatlığın başqa bir təzahürü, bu ana qədər mövcud olmayan və ya əvvəllər aradan qaldırılan spontan gecə sidiyəsinin görünüşüdür.

Yaşlı uşaqlarda narahatlıq qorxu ilə ifadə olunur - qaranlıqdan, naməlum insanlardan və s. Bəzi uşaqlarda böyüklərdən, saqqallılardan və s. Ancaq narahatlıq simptomu kortəbii olaraq görünür, davranışda dəyişiklik olmalıdır.

Valideynlərin diqqət etməli olduğu narahat uşağın davranışındakı əsas dəyişikliklər bunlardır.

Kəkələmə narahatlıq əlamətidir, yoxsa başqa bir şeydir?

- Kəkələmə narahatlıq əlaməti ola bilər, lakin belə olmamalıdır. Bu, uşağın özünü ifadə edə bilmədiyi çox dinamik, emosional yüklü ailə münasibətlərinin nəticəsi ola bilər. Kəkələmə valideynlər arasındakı münaqişələrin nəticəsi ola bilər, onlardan biri çox aqressiv olduqda və ya ana daxilən çox narahat olduqda və uşağın həddindən artıq qorunmasına meyllidir. Beləliklə, loqopedikdən əlavə, kəkələmə də psixoloji problemdir.

Narahatlıq əlamətləri ilə uşaq psixoloq və ya psixoterapevtə aparılmalıdır? Valideynlərin narahatlığı aradan qaldırmaq qabiliyyəti varmı?

- Mütəxəssisə müraciət etməzdən əvvəl özləri bu problemi həll etməyə çalışmalıdırlar. Onlar uşaqla yaşadıqlarını danışa bilərlər. Lakin onlar ailə münasibətlərinə də diqqət yetirməlidirlər, çünki çox vaxt valideynlər və ya bacı-qardaşlar arasında baş verən münaqişələr zamanı uşaq onları narahatçılıqla yaşaya bilər.

Narahatlığın digər səbəbi ailədən kənar amillərdir - uşaq bağçasında və ya məktəbdə münaqişələr. Qavrılması daha çətin olan üçüncü səbəb, çox güclü valideyn-övlad bağlılığında özünü göstərən daxili təcrübələrin olmasıdır

Bunlar valideynləri ilə bir yataqda gec yatan uşaqlardır; müstəqilliyi olmayan və ya anaları və ya ataları çox narahat olanlar. Bu hallarda valideynlər öz başlarına öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkirlər və sonra bir mütəxəssislə məsləhətləşmə tələb olunur. Xarici səbəblər və ya ziddiyyətli ailə mühiti olduğu halda, valideynlər problemlə daha çox özləri məşğul olurlar.

Məsələn, məktəbdə digər uşaqlarla münaqişədən sonra narahatlıq yarana bilər. Uşağın sadəcə olaraq baş verənləri bölüşməyə meylli olması və valideynlər tərəfindən dəstəklənməsi, onun öhdəsindən gələ biləcəyinə inanması lazımdır. Problem davam edərsə, əlbəttə ki, mütəxəssisə müraciət edilməlidir.

Image
Image

Anastasia Grozeva

Valideynlərin hansı səhvləri uşaqlarda narahatlığa səbəb olur?

- İlk böyük səhv həddindən artıq bağlılıqdır. Valideynlər uşağa müstəqil şəkildə çətinliklərlə üzləşmək imkanı vermir, əksinə onu həddindən artıq qoruyur. Məsələn, itlə görüşən zaman valideynlər instinktiv olaraq uşağı geri çəkirlər, xüsusən də uşaq kiçik olduqda.

Ona deyirlər: “Ehtiyatlı ol, ehtiyatlı ol, səni dişləyə bilər!” Bu vəziyyət narahatlıq yarada bilər. Ona görə də valideynin öz qorxusunu uşağa ötürməməsi vacibdir. Uşağa lazımsız qorxu və çaxnaşma aşılamaq əvəzinə, "İtin sığallana biləcəyini soruşmalıyıq" demək daha yaxşıdır.

Başqa bir səhv odur ki, valideynlər böyük uşağa müstəqilliyə səs vermirlər və onu məktəbə aparırlar, baxmayaraq ki, uşaq tək gedə bilər, xüsusən də məktəb evə yaxın olduqda və heç bir təhlükə yaradan amillər yoxdur. Belə uşaqlar çox vaxt bir müddət sonra özbaşına çölə çıxmaq qorxusu yaşayırlar. Valideynlər tərəfindən uşağa xaricdən əkilən qorxu və narahatlıq yaranır.

Üçüncü misal, ana və uşağın eyni yataqda çox uzun müddət yatmasıdır - 3 və ya 4 yaşa qədər. Uşaq ən çox iki yaşına qədər valideynləri ilə yatmalıdır. Analar övladları ilə yatmağı, onları körpə kimi hiss etməyi xoşlayır, lakin bununla da onlara öhdəsindən gələ bilməyəcəkləri, hələ körpə olduqları mesajı verirlər. Belə uşaqlarda ciddi narahatlıq yaranır.

Narahat uşaq böyüyüb yetkin olanda nə baş verir?

- Uşaqlıqda yaranan narahatlıq, sosial təmaslarda problemləri, müstəqilliyi olan narahat şəxsiyyətin formalaşması üçün ilkin şərt ola bilər. Həm də böyüklər panik atak keçirə bilər. Axı, panik ataklar bu günlərdə çox yaygındır. Uşaqlıq narahatlığı böyüklərdə hipokondriyanın əsasını təşkil edə bilər, həm də qorxu nevrozlarının görünüşündə bir amil ola bilər. Əlbəttə ki, uşaqlıq narahatlığı böyüklərdəki bütün bu təzahürlərin yeganə səbəbi deyil. Lakin bu, təsiredici amildir.

Uşaq ailə mühitinin güzgüsüdür. Valideynlər övladlarının narahatlığının səbəbinin onlar olduğunu başa düşmədikdə nə edirsiniz?

- Bu vəziyyət çox çətindir. Valideynlər uşağı aparır və onun "sabit" olmasını gözləyirlər. Sonra valideynləri qarışıq məsləhətləşməyə dəvət etməliyəm. Biz valideynlik modelini, onların həyat tərzini müzakirə edirik. Qarışıq terapiyada həm onlarla, həm də uşaqla ünsiyyət zəruridir, çünki valideynlər uşaqda ən böyük dəyişiklik mənbəyidir və buna görə də terapevtlərin ən böyük köməkçisidir.

Valideyn övladlarına qorxu və təşviş aşılamamaq üçün düzgün davranışı hansıdır?

- Çox vaxt valideynlər uşağın üzləşdiyi məyusluğun, çətinliklərin qarşısını almaq və ya aradan qaldırmaq lazım olduğunu düşünürlər. Əksinə, valideyn övladının müstəqilliyini təşviq etməli, həddindən artıq müdafiədən çəkinməlidir ki, uşaq ancaq reallıqla üzləşsin. Bu qarşılaşma çox sinir bozucu ola bilər, amma bu pis bir şey deyil, uşağın zehni inkişafı üçün bir fürsətdir. Valideynləri çətin vəziyyətlərdən qaçmağa deyil, çətin vəziyyətlərdə uşağa dəstək olmağa çağıraram.

Valideynlər öz qorxularını uşağa ötürməmək üçün ondan gizlədə bilərlərmi?

- Qorxu obyektə əsaslandıqda, məsələn, itdən, mikroblardan, parıldamaqdan, həşəratlardan qorxmaq, onu tanımaq daha asandır. Valideynin daxili, çox dərin travmaları və ya uşağa həddən artıq bağlanması valideynin özünün hiss edə bilməyəcəyi narahatlıq yaradır. Bu vəziyyətdə valideyn nə edirsə etsin, uşaq narahat olmağa davam edir. Buna görə də terapevtik iş mütləqdir.

Tövsiyə: